‘การุณ’เผยคุย ผอ.รร.ในคลิปแป๊ะเจี๊ยะแล้ว อ้างถูกแกล้ง

เลขาธิการ กพฐ.เผย ผอ.ในคลิปโรงเรียนดังรับแป๊ะเจี๊ยะ 4 แสน อ้างถูกกลั่นแกล้ง ชี้หากตรวจสอบพบว่าผิดจริงต้องไล่ออก พร้อมคืนเงินทั้งหมดให้ผู้ปกครอง

วัดตำหนักสวนขวัญศิริมังคลาจารย์

วัดสิริมังคลาจารย์ หรือวัดสวนขวัญ ที่มีนามอย่างเป็นทางการว่าวัดตำหนักสวนขวัญศิริมังคลาจารย์นั้น สร้างขึ้นเมื่อประมาณปี พ.ศ.2050 ในสมัยพระเจ้าศิริธรรมจักรพรรดิราช (พระเมืองแก้ว) กษัตริย์องค์ที่ 13 แห่งราชวงศ์มังราย โดยภายในวัดมีอาศรมอันเป็นที่จำพรรษาของพระสิริมังคลาจารย์ ผู้นิพนธ์พระคัมภีร์ “มังคลัตถทีปนี” ซึ่งปัจจุบันนี้อาศรมนั้นได้ชำรุดทรุดโทรมปรักหักพังลงแล้ว อย่างไรก็ตาม ความสำคัญของปูชนียบุคคลท่านนี้ที่มีในอดีต ได้ทำให้วัดตำหนักเป็นอีกจุดหมายหนึ่งสำหรับคนรักประวัติศาสตร์และอยากต่อจิ๊กซอว์เรื่องราวในอดีตของล้านนาได้เต็มภาพมากขึ้น

8 หนทางสู่การเป็น ‘ผู้สูงอายุ’ ที่มีความสุข

ก่อนที่จะก้าวเข้าวัยสูงอายุ คนรอบข้างไม่ว่าจะเป็น ลูกๆ หลานๆ หรือแม่แต่กระทั่งผู้สูงอายุเองควรจะรับมือกับอารมณ์ที่เกิดการเปลี่ยนแปลง และเตรียมตัวเข้าสู่วัยสุงอายุอย่างมีความสุข ทางศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จึงได้รวบรวมความรู้และข้อมูลเกี่ยวกับผู้สูงอายุมาเผยแพร่ และให้ความสำคัญด้านสุขภาวะของผู้สูงอายุอีกด้วย เช็คอารมณ์ผู้สูงอายุ ด้วยอายุร่างกายที่ค่อยๆ เสื่อมสภาพลงตามกาลเวลา ทำให้ผู้สูงอายุส่วนใหญ่มักจะมีการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ ดังนั้นเรามาสำรวจอารมณ์ของผู้สูงอายุ และทำความเข้าใจกับสาเหตุของอารมณ์นั้นๆ กันค่ะ

วัฒนา สารภาพแค้นทหารสลายชุมนุมปี 53

 “วัฒนา”สารภาพแค้นทหารสลายชุมนุมปี 53 – ปล่อยตัวเมีย-ลูกแล้ว แต่คุมเพื่อนสาวคนสนิทสอบต่อ

พิพิธภัณฑ์และห้องสมุดตราไปรษณียากร

ไปรษณีย์ไทยมีประวัติอันยาวนานและให้บริการประชาชนด้วยดีเสมอมา ค้นหาประวัติความเป็นมา และวิวัฒนาการไปรษณีย์ได้ที่ พิพิธภัณฑ์และห้องสมุดตราไปรษณียากร เป็นสถานที่จัดแสดง ประวัติการไปรษณีย์ไทยและวิวัฒนาการตราไปรษณียากรไทยตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน และเป็นสถานที่จัดแสดงตราไปรษณียากรดวงแรกของไทย “โสฬศ” ในสมัยรัชกาลที่ 5 และตราไปรษณียากรต่างๆของประเทศสมาชิกสหภาพสากลไปรษณีย์อีกด้วย ภายในพิพิธภัณฑ์ยังมีห้องสมุด สำหรับจัดเก็บหนังสือรวบรวมความรู้เรื่องการไปรษณีย์ทั้งภาษาไทย และภาษาต่างประเทศ ในบริเวณเดียวกันยังมีการจำหน่ายแสตมป์ และอุปกรณ์เพื่อการสะสมแสตมป์ บริเวณชั้นล่างของอาคารข้างๆ อาคารพิพิธภัณฑ์ มีห้องจำลองแบบสถานที่และอุปกรณ์การปฏิบัติงานของ ที่ทำการไปรษณีย์โทรเลขสมัยโบราณ ซึ่งรับส่งธนาณัติ ขายตราไปรษณียากรและอื่นๆ บริเวณสนามด้านหน้า มีการตั้งแสดงตู้ไปรษณีย์ในสมัยต่างๆ และนำเข้ามาจากต่างประเทศให้เยี่ยมชมละลานตา

ปั้นนักนวดเลิกบุหรี่รุ่นจิ๋ว

การนวดกดจุด ไม่ใช่เพียงเพื่อ ช่วยเลิกบุหรี่  แต่เป็นการฟื้นฟู สร้างเสริมสุขภาพหลังจากที่เลิกบุหรี่แล้วอีกด้วย ทราบหรือไม่ว่า บุหรี่ 1 มวน มีสารประกอบ 600 ชนิด เมื่อจุดไฟสูบจะก่อให้เกิดสารเคมี 7,000 ชนิด มีสารก่อมะเร็ง 69 ชนิด และสารพิษอีกมาก โดย 50% ของคนที่สูบบุหรี่ จะตายด้วยบุหรี่ ซึ่ง 1 ใน 4 ของคนจะตายในช่วงอายุ 35-69 ปี “ถ้ายังสูบต่ออายุสั้นลง 10-20 ปี ถ้ายังสูบต่อไปเรื่อยๆ ชีวิตจะสั้นลงไปเรื่อยๆ การสูบบุหรี่จะส่งผลต่ออวัยวะเป็น มะเร็งปอด หัวใจ สมอง คนที่ตายจากบุหรี่สัมพันธ์กับโรคหัวใจ ทางเดินหายใจ ทุกวันนี้มีคนสูบบุหรี่จำนวน 12 ล้านคน หรือจะเป็นสัดส่วน คน 100 คน มีคนสูบบุหรี่ 32 คน เราจะต้องสร้างเด็กรุ่นใหม่วัย 15-20 ปี มีความเข้มแข็งไม่สูบบุหรี่ หรือเรียกกันว่า […]

รมว.เกษตรฯสั่งกยท.เร่งถกประเทศส่งออกยางรายใหญ่แก้ปัญหาราคาตกต่ำ

รัฐมนตรีว่าการกระทรวงเกษตรฯสั่งเดินหน้าแก้ไขปัญหาราคายางพาราตกต่ำ ให้ผู้ว่าการยท.ไปประชุมร่วมกับอินโดนีเซียและมาเลเซีย ผู้ผลิตและส่งออกยางรายใหญ่ของโลกสุดสัปดาห์นี้ กำหนดการผลิต การส่งออกร่วมกัน หวังดึงราคาให้ขยับขึ้น

วนอุทยานภูชี้ฟ้า

ภาพของภูเขาสูงที่มีแสงอาทิตย์สีทองสาดจับยามเช้าตรู่ที่มีผืนทะเลหมอกสีขาวโพลนสุดอลังการอยู่เบื้องล่าง คือภาพของภูชี้ฟ้าที่ได้กลายสถานที่ท่องเที่ยวชั้นนำของจังหวัดเชียงราย โดยเฉพาะกับนักเดินป่าท่องธรรมชาติแล้ว ครั้งหนึ่งในชีวิตของพวกเขาต้องได้มาเยือนภูสูงแห่งนี้เลยทีเดียว วนอุทยานภูชี้ฟ้าอยู่สูงจากระดับน้ำทะเลปานกลางราวๆ 1,200 – 1,628 เมตร โดยในอดีตนั้นเคยเป็นสมรภูมิรบ ที่เกิดจากความขัดแย้งทางความคิดทางการเมือง ระหว่างกลุ่มคนยึดมั่นในแนวทางคอมมิวนิสต์ และได้จัดตั้งพรรคคอมมิวนิสต์แห่งประเทศไทยขึ้น กับเจ้าหน้าที่รัฐ ที่ต้องเข้าปราบปรามจนเกิดเหตุการณ์นองเลือดอันน่าสลดใจ ครั้นเรื่องราวต่าง ๆ ได้คลี่คลายหวนคืนสู่สันติสุขอีกครั้ง ความงดงามของภูชี้ฟ้าก็เริ่มเป็นที่กล่าวขาน

‘ปลูกผักกินเอง’ ทางเลือกสู่อาหารปลอดภัย

ปกติการเลือกซื้อผักเพื่อนำมาปรุง และรับประทานเองเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับสุขภาพ เพราะเราสามารถกำหนดสัดส่วนเครื่องปรุงให้ไม่มัน เค็มหรือหวานมากเกินไปได้ แต่วันนี้เราจะต้องเพิ่มความระมัดระวังมากขึ้น เพราะผักเหล่านั้นอาจมีสารพิษปนเปื้อนจากการใช้สารเคมีในการเพาะปลูกได้

หนูน้อยชาวกัมพูชาวัย 7 ขวบ ซุกซนนิ้วติดลูกบิดประตู

อุทาหรณ์ความซุกซนเป็นเหตุ ด.ญ.กาน วัย 7 ขวบ ชาวกัมพูชา ใช้นิ้วแหย่ลูกบิดประตู ทำให้นิ้วติดรูลูกบิดประตู  ถูกนำส่งโรงพยาบาลบ้านโพธิ์  ฉะเชิงเทรา ในสภาพนิ้วชี้ด้านขวายังติดอยู่ในลูกบิด